ÇİĞ FINDIK

Çiğ Fındığın Faydaları Nelerdir

Bizler Altun Gıda olarak fındığın her türünü lezzet arayışında olanlara ulaştırmaya devam ediyoruz. Lezzetli olduğu kadar sağlığa faydaları da ön plana çıkan Çiğ Fındığın bilinmeyen faydalarını sizin için bir araya topladık. 

Çiğ Fındığın Bilinmeyen Faydaları

Genel olarak günden güne artan değeri ile gerçek bir gıda olarak ön plana çıktığını söylemek yanlış olmayacaktır. Eskilerden bu yana çiğ fındığın bilinen en önemli faydası tok tutucu özelliğidir. Tok kalmak ve sağlıklı olmak için çiğ fındık tüketebilirsiniz. 

Antioksidan Özellikleri 

Özellikle çiğ fındığın kavrulmuş fındığa kıyasla iki kat daha fazla antioksidan içeriğine sahip olduğunu belirtmek gerekiyor. Bu sayede kanserden bağışıklık sistemi hastalıklarına kadar pek çok konu başlığında ayrıcalıklı bir seçenek olarak ön plana çıkması anlamına geliyor. 

E Vitamini Zenginidir

El kremlerinden gençlik kürlerine kadar çok geniş bir alanda E vitamininin ismini duymak mümkün olmaktadır. Kan ile ilgili, cilt ile ilgili pek çok rahatsızlığın doğrudan tedavi edilmesinde destekleyici özelliğe sahip E vitamininin çiğ fındıkta bol miktarda bulunduğunu biliyor musunuz?

Son dönemlerde yapılmış araştırmalar göstermiştir ki, çiğ fındık tüketiminin pek çok virüse bağlı hastalığa karşı koruyucu özelliği olduğunu gözer önüne sermiştir. 

Tok Tutar

Tabi ki fazla tüketilmesi tavsiye edilmez. Yine de tok kalmak istiyorsanız öğünlerde on adete kadar çiğ fındık tüketebilirsiniz. Çiğ fındığın içerisinde bulunan yoğun lif ve protein oranı tokluk hissi vermektedir. Tabi ki aşırı tüketimde yoğun kalori alınması ile de sonuçlanabilir. Bu sebeple çiğ fındık tüketimini belli bir oranda tutmakta fayda bulunmaktadır. 

Sinirlere Olumlu Etkisi Bulunmaktadır

Bilindiği üzere fındık B6 vitamini bakımından oldukça zengin bir gıdadır. B6 vitamininin vücudumuz için en önemli özelliği ise sinir sisteminin etkin bir şekilde çalışmasına yardımcı olmasıdır. Bunun dışında serotonin ve melatonun gibi hormonlarda B6 vitamininin etkin katılımı ile salgılanır. Haliyle sinir sisteminizin sağlıklı olmasını istiyorsanız kesinlikle çiğ fındık tüketmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. 

Cilt Güzelliği İçin Çiğ Fındık 

Yapılan araştırmalar cilt güzelliği için çiğ fındık tüketmenin son derece olumlu etkileri olduğunu göstermiştir. Sadece e vitamini açısından değil, içeriğinde bulundurduğu diğer vitaminler bakımından da çiğ fındık tüketmeniz son derece önemlidir. 

Dilerseniz adresimizden çiğ fındık satın al özelliğini kullanarak son derece hızlı bir şekilde sipariş verebilirsiniz. 

Aklınıza takılan her türlü sorunun cevabına müşteri hizmetleri adresimizle hızlı bir şekilde ulaşmanız mümkün olacaktır.